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de la revolución
Ballet Fit®
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Ballet Fit®
con nosotras?
En nuestro estudio online encontrarás todo tipo de rutinas Ballet Fit® adaptadas a tu nivel y tu tiempo libre. Prueba una clase.
Entrena elegante. Entrena inteligente.
Seguro que te preguntas...
Ballet Fit® es un programa basado en la técnica del ballet y la diversión del fitness. Es el único entrenamiento fitness que está fielmente basado en la sabiduría del ballet. Se diferencia de los demás programas en que se implican todos los grupos musculares en cada ejercicio y no se usan materiales, solo el peso del propio cuerpo.
En absoluto. Nuestro programa está creado para que cualquier persona pueda practicarlo. De cualquier edad y condición física.
No es imprescindible. Puedes empezar apoyándote en una silla de respaldo alto, pero sí es recomendable. La experiencia mejora.
Ropa cómoda, preferiblemente ajustada para observar la colocación del cuerpo, zapatillas de ballet, sneakers de danza o calcetines.
¡Pídelo! Que se pongan en contacto con nosotras para que puedan implantar la disciplina. ¡No se arrepentirán!
